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Wraps avec légumes et sauce dip au yaourt

Wraps avec légumes et sauce dip au yaourt

facile

15min.

1 Portions
1 wrap
4 carottes bébé
2 miniconcombres
2 minipoivrons
4 radis
1 tranche de filet de poulet premium aux herbes
1 cuillerée de yaourt nature à la grecque
1 cuillerées de mayonnaise
1 càc de ciboulette bio fraîche
1 pincée de poivre noir
1 pincée de sel
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Coupez le wrap en deux morceaux égaux.
Lavez les carottes bébé, les miniconcombres, les minipoivrons et les radis.
Coupez les légumes et le filet de poulet en fines lanières.
Préparez la sauce dip au yaourt : mélangez une cuillerée de mayonnaise avec une cuillerée de yaourt nature.
Ajoutez une pincée de poivre et de sel, puis terminez avec un peu de ciboulette finement hachée.
Déposez quelques lanières de légumes et de filet de poulet sur une moitié du wrap. Enroulez minutieusement le wrap et collez-le avec un peu de sauce dip au yaourt.
Procédez de la même manière pour l'autre moitié du wrap.
Servez le wrap avec d'autres crudités et la sauce dip au yaourt restante.
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